养生史

让皮肤脱胎换骨的10个抗皱秘籍

每个女人都希望自己看起来年轻，皱纹是女人很大的敌人，以下是我积累综合的一些好的经验跟大家一起分享下，绝对是随手可做的美颜抗皱紧肤方法喔。日常紧肤方法一般就是通过一些方便获取的材料进行紧肤工作，包括：1.冰……

阳台轻轻松松健身操

一、放松运动：早晨起床后，洗漱完毕，大脑清醒了，可以着睡衣，穿拖鞋，面向南方，略带微笑，双足与肩等宽站立，上身放松，下身部分微微下蹲，足趾轻轻抓地，双目远眺。二、头部活动：以头作笔尖，用意念调动头部写……

老年人膝盖痛吃什么药？

人已过中老年以后，伴随着年纪长大了，人体的每个功能便会衰退，例如膝关节位置的作用便会降低，因此中老年膝关节非常容易出问题，很非常容易出現的问题便是疼痛了，例如在平均气温降低的情况下会出現膝关节痛，或是……

阳痿的偏方大全

勃起障碍的症状为男士在有性欲的状况下，男性生殖器无法勃起或能硬起来但不硬实，不可以开展性生活活动而产生性生活艰难。治疗阳痿不能粗心大意疏忽，下边几类小偏方很有功效。1.饮食疗法治疗阳痿取新鲜虾250克，细嫩苋……

运动后关节疼痛是怎么回事呢

很多人都是有健身运动的习惯性，可是健身运动也是要注重方式 的，假如盲目跟风健身运动或是在健身运动以前都不做一切热身动作，也是会损害人体的，像挫伤肌腱便是极其普遍的。也有许多 人到健身运动以后骨节位置十分疼……

红糖 女人的天然排毒素

红糖 女人的天然排毒素白糖与具有民族特色的红糖不可同日而语。红糖含蔗糖95%左右，颜色呈暗黄色或红棕色，是用我国传统工艺生产的糖，现在多产于浙江、广西、云南、贵州一带。红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在……

奥美拉唑肠溶胶囊的作用与功效

奥美拉唑肠溶胶囊关键用以抑制胃酸的代谢。自然，针对胃溃疡、胃病、糜烂性胃炎、浅表性胃炎等病症，奥美拉唑肠溶胶胶襄的应用实际效果会更好，我们需要确立奥美拉唑肠溶胶胶襄的应用状况。那麼奥美拉唑肠溶胶囊有什……

婴儿游泳会有哪些好处

1、刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神……

黑腺珍珠菜的功效与作用

中草药材对疾病的治疗，绝大多数都拥有非常好的实际效果，例如黑腺珍珠菜，下边我们就来对黑腺珍珠菜的基本信息做一个基本的详细介绍。特异别称生产太阳花特异来源于生产中药材基源：为报春花科绿色植物黑腺珍珠菜的……

夏季食疗养生食谱

夏季天气炎热，很多人的食欲下降，吃什么都没胃口，那么这时候吃些什么开胃呢?夏季的饮食很重要，好的饮食会使人的身体得到补养，一年四季都会健健康康的，今天小编给您介绍一些夏季清淡家常菜的做法，无论是上汤苋菜……