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三大方法预防宝宝拉肚子

2021-10-15 来源:

*一个方法:饮食预防

为了哺育一个健康的宝宝,建议妈妈们要坚持母乳喂养。母乳是*饮品,宝宝可从母乳中获得各种抗肠道感染的物质,减少腹泻的发生。而对于正在添加辅食的宝宝,要做到循序渐进:从少到多、从稀到稠、从细到粗。这样可以给消化系统一个适应的过程,避免腹泻,保证吸收。

第二个方法:清洁消毒

部分小儿腹泻是由于细菌、病毒等感染造成的,这些致病菌可通过食物、餐具、身体接触进入宝宝体内。因此在宝宝生活场所的卫生,使用物品的消毒,就至关重要了。在给宝宝喂食前,必须洗净双手;婴幼儿使用的奶瓶、碗、匙等,每天至少煮沸消毒一次,或在使用前以开水烫一次;保持良好的卫生习惯,经常给宝宝洗澡及更换干净衣服。只有在卫生良好的环境中,才能比较好地杜绝腹泻。

第三个方法:增强抵抗力

小儿由于处在生长发育阶段,对外界的抵抗力较弱,很容易发生腹泻,因此,预防宝宝腹泻很主要的方法就是增强宝宝抵抗力。除了平时要加强户外活动来提高宝宝对自然环境的适应能力及提高机体抵抗力,还要适当添加维生素补充剂,它可以帮助孩子提高机体防御能力,显著减少腹泻的发生率。在宝宝腹泻期间,脂溶性的维生素如鱼肝油反而会加重宝宝的腹泻。