当前位置:主页 >> 人群养生

熬夜后眼疲劳 茶饮保健来缓解

2021-08-22 来源:

对于熬夜的话题我们从未断绝过,乘着世界杯到来之际,小编在此介绍三款缓解眼疲劳茶饮,让大家在享受这一足球盛典的同时也不忘对身体的呵护,特别是对我们的视力的呵护。让我们一起来享受这一美好下午茶的时光吧!

1、枸杞茶(治疗眼睛酸涩,疲劳)

取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。

2、决明子茶(明目,补脑髓,镇肝气)

取决明子25g泡茶饮用。决明子有清热,明目,补脑髓,镇肝气,益筋骨的作用,若有便秘的人可以在晚餐之后饮用,对于治疗便秘有很好疗效。

3、蒲公英茶(清热解毒,清肝明目)

取蒲公英30g泡或水煎饮服。蒲公英性味苦、甘、寒,入肝、胃经,能清热解毒,清肝明目。经常服用此茶,可散结消肿,清热解毒,清肝明目。可以常服,每曰2次,饭后饮用。

整日待在冷气房里的朋友,眼睛很容易干涩,加上计算机一族长时间盯着屏幕,辐射及用眼过度使得眼睛非常疲劳。利用中医的方法,滋阴补肾,清肝明目,可以有效改善眼睛的疲老现象。


癫痫病会变得越来越严重不
癫痫病的急救
癫痫病人的护理
友情链接
西安癫痫病医院哪家好 癫痫病能治吗 癫痫病怎么治疗 北京癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病的方法 治疗癫痫病方法 儿童癫痫急救方法 郑州治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 甘肃癫痫病正规医院 昆明癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病的中医方法 治疗癫痫病医院在哪 长春癫痫病医院哪家好 吉林癫痫病专业医院 黄冈癫痫病医院哪家好 广西癫痫病医院哪家正规 广东癫痫病医院哪家好 什么是继发性癫痫 癫痫病患者临床表现 西安癫痫病医院 重庆癫痫病专业医院 西安癫痫病医院 黑龙江癫痫医院 黑龙江癫痫医院 癫痫病吃什么药 合肥癫痫病医院 癫痫病人的寿命有多长 癫痫病能治疗吗 女娲补天网 治疗癫痫病 西安癫痫病专科医院 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院 北京癫痫病医院排名 治疗癫痫病专科医院 治疗癫痫的费用 西安中际癫痫病医院 西安中际癫痫病医院怎么样 癫痫病治疗 宁夏癫痫病医院 天津癫痫病医院 湖南癫痫病医院 河南郑州治疗癫痫病的医院 黑龙江哈尔滨专治癫痫病的医院 癫痫的治疗方法 黑龙江癫痫病专科医院哪家好 哈尔滨癫痫专科医院 湖北癫痫病专业医院 郑州哪家医院治疗癫痫病 陕西癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院哪家好 陕西治疗癫痫病医院 武汉癫痫病医院哪家好 湖北治疗癫痫病医院 哈尔滨癫痫重点医院 黑龙江专业的癫痫病医院